Prowadzę terapię indywidualną i par. Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami. Oprócz psychoterapii oferuję też konsultacje, poradnictwo, wsparcie i psychoedukację.
Pomagam osobom doświadczającym:
- trudności emocjonalnych (problemy z rozpoznawaniem emocji i ich przeżywaniem),
- zaburzeń nerwicowych (lęk, napięcie),
- stanów depresyjnych (smutek, poczucie bezsensu, apatia),
- trudnej sytuacji życiowej,
- nieadekwatnego obrazu samego siebie,
- poczucia bezradności i braku kontroli nad swoim życiem,
- dolegliwości psychosomatycznych,
- trudności adaptacyjnych,
- trudności w relacjach małżeńskich i rodzinnych,
- problemów związanych z dojrzewaniem (terapia indywidualna nastolatków dotycząca problemów emocjonalnych, adaptacyjnych i zaburzeń zachowania).
Udzielam konsultacji dla rodziców w sprawach dotyczących:
- rozwijania umiejętności wychowawczych,
- rozumienia problemów dziecka,
- budowania pozytywnych relacji z dziećmi i młodzieżą,
- trudności dydaktycznych (specyficzne trudności w uczeniu się, uogólnione problemy z nauką).